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Kletterhalle XI. Grad
Nikolaus-Otto-Strasse 32
33178 Paderborn Borchen

Tel.: 05251-1843860
Fax.: 05251-1843861

E-Mail: info@elftergrad.de

Mo - Fr: 14:00 - 22:30 Uhr
Sa - So
: 11:00 - 20:00 Uhr
(Sonderöffnungszeiten für
Gruppen möglich)

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Kletterkurse

 

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Gesundheit

Gesund werden „on the rocks“

Als Grundlage für das therapeutische Klettern als eigenständiges physiotherapeutisches Therapiekonzept dient das Sportklettern. Die Vorteile beruhen auf verschiedensten Prinzipien. Klettern stellt eine Bewegungs- und Belastungsform dar, die sowohl muskuläre, koordinative, als auch psychisch-mentale Qualitäten fordert und fördert.  

Der Nutzen des therapeutischen Kletterns ergibt sich aus den verschiedensten Reizen auf den Körper des Kletterers:

  • Stabilisierung von großen Teilen des menschlichen Bewegungsapperates.
  • Koordinationsschulung bei der abgestimmten Bewegung vonRumpf,Armen und Beinen.
  • Schulung der Fähigkeiten von Raumorientierung und Gleichgewicht.
  • Steigerung von Mut, Willenskraft und psychischer Ausdauer.

Deshalb eignet sich die Kletterwand als „Trainingsgerät“ besonders für folgende Anwendungsbereiche sowohl präventiv als auch zur Rehabilitation:

  • Orthopädie: Stabilisationstraining bei  Bewegungs- und Gelenkfunktionsstörungen, Rückenbeschwerden, Skoliosen, Bandscheibenproblematiken, Knie- und Schulterverletzungen.
  • Neurologie: Schlaganfallpatienten, Multiple Sklerose, Morbus Parkinson
  • Pädiatrie: Motorische und koordinative Entwicklungsstörungen bei Kindern
  • Psychisch: Aufmerksamkeitsstörungen wie ADS/ADHS, Angstblockaden, Selbstbehauptung

Ausserdem schafft das Klettern eine angenehme Atmosphäre für spielerische Aufgaben an der Kletterwand bei denen der Leistungsgedanke nicht im Vordergrund steht, sondern lässt die Therapie für alle Altersgruppen zu einem Erlebnis werden.

Krankenkassen übernehmen teilweise anteilig die Kurskosten, bitte informiert Euch bei Eurer Versicherung.

Bei weiteren Fragen zu wenden Sie sich bitte ein einen unserer Physiotherapeuten.

Kurse können ganz individuell auf Anfrage gebucht werden!

News

11.09.10 10:00

Vorstiegsklettern Outdoor

Ith (Lüerdissener Klippen)

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03.09.10 16:30

Therapeutisches Klettern für Kinder

Anmeldung ab sofort möglich.

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19.07.10 09:30

Ferien-Klettern

Kletterspaß für Kinder und Jugendliche

in den Sommerferien 2010

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Events

20.07.09 12:26

Offener Klettertreff

Klettertreff

Ihr habt Lust zu klettern, habt aber (noch) keinen Kletterpartner?

Dann kommt doch...

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